reggeli étel
A reggeli étel eldönti, hogy indul az adott reggel. Legyen hát jó és tápláló és laktató és energetizáló, jó napindító!
Okosok mondják, mint mondjuk a dietetikusok, hogy reggeli nélkül kezdeni a napot, és főleg napra-nap, vétek. Reggelizz úgy, mint egy király, tartja a nép mondása. A reggeli étel tehát igen fontos valami, akkor is, ha egy túlpörgetett világban már-már eltörlés alatt van e fogalom. Klasszikusai közt szereplnek a tojásból készült ételek, úgyis mint tojásrántotta és tojásos omlett (nem összekeverendő, bár mindkettő az összekevert tojás egy-egy kisütött formája!), aztán ott van méga tükör és főtt (lágy vagy kemény) forma. De aki szerint ne a tojás legyen előbb, az eheti a tyúkot is, mondjuk csirkefelvágott formájában. Lehet az a sonkás szendvics meleg is, vagy pite is, ami a franciák szerint kís (szerintünk fonetikusan az) és tartalmazhat tojást is, sonját is. Vagy édes reggeli ételnek ott a zabkása, esetleg műzli, számtalan összeállításban. Tehát még ezer-meg-ezer változat van reggeli ételre, kár kihagyni...